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混元神罡乃是师门绝技，练至十二成时已可刀枪不入，但却不可近女色破身，否则功破，再难有成就，而且有断人子嗣之虑，再加上唯恐外泄传入飞虎帮耳目便不妙了。

因此陶震岳便将一般内功心法的基础，静观内照提气聚劲于丹田的法门教导众人习练，只要能有成就，便可另行教导行气循行任督两脉的脉络心法。

至于兵器外功方面，因冀鲁之人大多善使刀、枪、棍、拳，因此便将武林常见的伏虚刀、断魂刀、地堂刀、云龙枪、二郎枪、丧门棍、少林棍、破山拳、长拳、雷公拳等等，教导众人习练。

这些入门内功法门及寻常招式，虽无法令人习至何等成就，但是己可做为奠基之用，也足够山寨众人勤习数年用以增进自卫能力了。

若以后各有机缘寻得明师，也可成为踏阶之石，增进习技心得了。

虽然只是一些寻常心法招式，但一些年长者习练之后，常有摇头叹息的无奈之言。

“唉！老喽！老喽！如今老迈体差，筋缩骨松，只能习练成花拳猫腿摆摆架式了，以后都要看小辈们能有何成就了！”

“嘿嘿！耍大刀、舞大枪，可是耍不出什么功夫来，可是自从习练提气蓄气的内功后，果真比以前有精神些，而且疲累时也不似以往粗喘了呢！说不定以后还真能多活几年呢！”

“呵呵呵！习练刀枪可是小伙子们的事，老汉我可是听从教头的话，专习内功，还真有效呢！十余年的气喘老毛病，竟在这些时日轻减了许多呢！”

其实习练内功之时机，乃是在年幼龄之年，最为适当。

习练数年后心法熟练，待年龄增长至少年少时，正是血气开始盛旺之时，只要勤练不懈，便可凝聚真气，循行任督了。

而后便可经由勤练，将真气逐渐增强而有成，也因内功有成，再习练招式时便能事半功倍、进境迅速了！

当然也因此便可察觉出，上千的老、壮、青、少人中，以资质较佳的青少年男妇进境最迅，资质较差的青少年，又与较佳的壮年进境相近，余者便少有成就了，只能在招式方面下功夫了。

至于早已成为徒弟的小青、小宝两人，已然不须再隐瞒众人了，陶震岳除了瞩咐两小不得将混元神罡泄露传授他人外，可尽力协助同龄玩伴习练。

宁慧珠因身份特殊，当然深得心上人细心教导提聚真气之功，以及气纳丹田循行任督之法，并且每日勤习不懈要紧追心上人的境界。

时光如梭！转眼己是两年时光已过。

此时上千习技者，一些老、壮之人自知年岁已长，甚难与小辈们比拟，将一些刀枪棍招习练精湛，因此皆随与习练一二，只着重内功的修习，藉以养身怯病，延年益寿，因此只余六百余青少年男女及两百余名壮汉尚勤习不懈。

广阔的广场中，数百人三五成群的相互套招并各举心得研讨，也有资质较高习功有成者自动指导他人习练并指正错处，因此皆迸境甚速可见其功了。

只见一名十八九岁的青年手执大刀，施展出地堂刀，刀光飞闪人影纵跃翻腾的攻向一名手执红樱枪的二八姑娘。

飞闪如龙枪尖如幕的云龙枪在那位姑娘手中耍得中规中矩变化多端。

但见刀光枪影生风尖啸，招来式挡如虎如龙，令围观之人齐声叫好喝彩连连。

另一方则是两名青年各执枪、棍耍得只见枪棍难见人影，稍有不慎势将受伤，因此令围观之人惊望时不敢喝叫，以免令两人受扰失招，遭到创伤。

在聚义堂侧的塾房内，此时已政成习读书室。

在一面墙壁前有一粗简书枋，内里置有上百册书籍，另有一层则是二十余本陶震岳两年中精心撰着的心法精要，及一些武功招